大阪市・オーダーメイド枕とベッドマットレスの専門店
「しあわせの枕やさん。みやぐち」のスタッフ宮口です。
ご来店いただくお客様にもよくお聴きするのですが、
腰痛のある方は、「固い敷布団・マットを選んでください！」というもの。
で、ベッドマットレスを「固め」のモノを選ばれて、腰痛が悪化したというケースが少なくありません。。。
うちの店では、腰痛持ちの方に「固い」マット・敷布団はお勧めしません。
きっと整形・整骨院の先生方は、柔らかすぎるものよりも、固いものを勧めるという意味だと思うのですが・・・
腰痛=固い敷マット という神話みたいなもの ありますよね。。。
考えてください。
固い床 たとえば、フローリングの床の上で、寝てみてください。
身体と、床の間に、隙間がいっぱいできますよね。
固いマットの上というのは、そういう状況なんです。
↑の画像のように、柔らかすぎるマット・敷布団の上に寝ることは、腰痛の原因になります。
でも、固いマット・敷布団で寝ることがすべてではありません。
背中のでっぱり・お尻のでっぱりを適度に沈め、腰の隙間を埋めることこそが、
理想のマット・敷布団なんです。
腰の隙間の無い感覚って味わったことあります？
体感無料です。