ブログカテゴリ:冷え性



2019/05/26
大阪市のオーダーメイド枕・ベッドマットレスの快眠ショップ「しあわせの枕やさん。みやぐち」の宮口です。
2019/03/29
ちゃんとした眠りでスッキリした目覚めを
大阪市のオーダーメイド枕・ベッドマットレスの快眠ショップ「しあわせの枕やさん。みやぐち」の宮口です。
2018/10/14
温活
大阪市のオーダーメイド枕・ベッドマットレスの快眠ショップ「しあわせの枕やさん。みやぐち」の宮口です。 グッと気温も低くなってきました。朝晩は涼しいというより、「寒っ...」と感じることも。 体調を崩しておられる方も少なくないような......
2018/04/21
大阪市でオーダーメイド枕・ベッドマットレスの快眠ショップ「しあわせの枕やさん。みやぐち」の宮口です。 今月の初めにご来店いただきました20才代女性K様。 首こり・肩こり・腰痛(ヘルニア)をお持ちで、おまけに冷え性と。。。 寝つきが悪く、寝起きも悪い。。。 ハードなお仕事で睡眠時間は短く、慢性的な寝不足感。...
2017/09/28
内蔵が冷えて困る
とくに女性のお悩みに多いのが「冷え性」。 手先足先が冷たくって・・・という自覚症状をお持ちの方が少なくありません。 が、案外気づきにくいのが「内臓の冷え」ではないでしょうか? 内蔵って体の中にあって、温まってるのか冷えてるのかっていうことがわかりにくいですよね。 でも、内臓の冷えによって、体の不調にもつながります。...
2017/08/31
寝違えに注意
今日で8月も終わり、明日から9月。 大阪でも、朝晩は少し暑さもマシになってきました。 この日曜日・月曜日あたりの最低気温は20℃を割り込む予報も出ています。 このまま涼しくなるのではなく、また気温が高くなるようですけど。 幹線道路沿いの我が家のマンションは、騒音のため窓を開けて過ごすことが難しいので、窓を締め切って夜を過ごします。...